Когда этот боец достигнет высоких спортивных результатов?
-------------------- переписка:
-
Добрый день, Александр Иванович. Видел ваши видео на ютубе, и пишу вам потому, что столкнулся с проблемой, которая преследует меня не первый год. Я профессионально занимаюсь борьбой и примерно 3 года я не могу разобраться со своей головой на соревнованиях. Суть в том, что я хорошо борюсь на тренировке, но как только дело доходит до соревнований, я не знаю что происходит, моё тело меня банально не слушается и соответственно результат оставляет желать лучшего... Я не понимаю, что я могу с этим сделать. Прошу у вас, потому что Вы спортивный психолог, помочь мне разобраться в этом.
Ответ спортивного психолога Александра Балыкина:
- Я понял Вашу проблему. Скажите пожалуйста, психологическую коррекцию по устранению причин Ваших сложностей, Вы будете сами себе делать?
- Александр Иванович, да, хотел бы сам. Если скажете, как.
Ответ спортивного психолога Александра Балыкина:
- Делать надо так: 1. вспоминаете случай с проблемой, далее находите соматику; 2. после этого идете по более раннему соматическому ощущению и так до первого случая, где эта соматика появилась; 3. переживаете случай до разрядки нейросети; 4. находите установку; 5. смотрите, как она работала на протяжении жизни; 6 изменяете установку и создаете новый нейросети для реакции в будущем.
-
Александр Иванович, у меня не получается найти причинно-следственную связь... Допустим раньше, когда я выступал ещё по юношам, если были неудачные схватки я понимал, почему это происходит, перегореть мог или наоборот недостаточно заведенным выходил. Сейчас же у меня не получается найти причину такого состояния. Просто начинает трясти, не получается мыслить здраво, ощущение, что выходишь пьяным на ковер. Да, и вопрос к Вам - что значит "найти соматику"?
Ответ спортивного психолога Александра Балыкина:
- "Соматика" - это ощущение в теле, которые воспринимает личность.
Если самому не получается найти причину - значит нужно идти на психологическую коррекцию к спортивному психологу, у которого есть опыт работы со спортсменами.
-
Александр Иванович, можно поподробнее - как проходит коррекция с психологом?
Ответ спортивного психолога Александра Балыкина:
- У каждого спортивного психолога по-разному. В зависимости какую технику или методику предпочитает спортивный психолог, из какой он школы (гештальт, психоанализ, психодрама, и т.п.), и другие причины. Так что когда Вы выберете себе спортивного психолога - тогда можете задать ему вопрос: "Как проходит психологическая коррекция с спортивным психологом?" - и он опишет Вам процедуру
-
Александр Иванович, можете посоветовать спортивного психолога?
Ответ спортивного психолога Александра Балыкина:
- Наберите в Яндексе "спортивный психолог" и выберите того, кто Вам понравится
-
Александр Иванович, хорошо, спасибо. Могу я к вам обращаться если у меня будут возникать вопросы?
Ответ спортивного психолога Александра Балыкина:
- Конечно можете. Пишите на электронную почту
b2000s@yandex.ru или на WhatsApp +79168011732
-------------------------------
С уважением,
Спортивный психолог
Александр Иванович Балыкин
=========================================================================================================
