я сам из них.....очень редко хожу в зал...чисто поддержать форму скажем....надо побольше уделять внимания разминке....а так попробуй....хуже не будет....maksim написал(а):угу, я просто думаю как подходить к тренировочному процессу чтоб минимизировать травмы. Размышляю о том, чтобы договориться с тренером и позаниматься пару месяцев персонально. Чтоб элементарную базу поставил. Щедрый, а у вас старперы в зале есть?
пенсионеры значит,старики!)))Gubden711 написал(а):Старперы че такое?
Поиск показал : Старпёр -Сокращение от старый пердун. http://ru.wiktionary.org/wiki/старпёрGubden711 написал(а):Старперы че такое?
Вот я начал заниматься в 37 летПоиск показал : Старпёр -Сокращение от старый пердун. http://ru.wiktionary.org/wiki/старпёр
Посмотрим что с этого получится , подростком не много ходил на бокс !Вот я начал заниматься в 37 лет
Всем привет,
Вопрос такой, а пробовал ли кто-нибудь начинать заниматься борьбой после 30 лет? Какие проблемы возникли? Много ли было травм? Ну и вообще было бы интерсно услышать мнение знающих людей по этому поводу, на что обратить внимание итд.
Похоже, что ничего - писать уже не может!Интересно что из этого получилось? Автор темы отпишитесь?
Я напишу . Пока не получается часто в зал идти из за работы. Через 2,5 года уволюсь , и хочу тогда начать боротся по ветераном . Не знаю что получится , но напишу здесь о результатахИнтересно что из этого получилось? Автор темы отпишитесь?
Спасибо за ответ, я просто хотел узнать что получилось у человека почти с нулевой подготовкой за этот период.Я напишу . Пока не получается часто в зал идти из за работы. Через 2,5 года уволюсь , и хочу тогда начать боротся по ветераном . Не знаю что получится , но напишу здесь о результатах
Старики за 30 ))))))Спасибо за ответ, я просто хотел узнать что получилось у человека почти с нулевой подготовкой за этот период.
Сам начал месяц назад, я в школе занимался вольной, совсем недолго на первом же соревновании сломал руку довольно серьезно и потом уже забросил.
Хожу со стариками за тридцать, но они все в основном бывшие КМС, и тренировки полностью не бросали сейчас тренятся для себя - не слабые ребята.
Пока прокачиваю шею спину ноги, акробатика имитации немного и стойку отрабатываю.
Мужчины как вино , с годами только лучше ) поэтому не старики , а молодые мужчины )))))Старики за 30 ))))))
Давай, я тогда тоже присоединюсь) а то полтора года назад спину прихватило, оказалось грыжа межпозвоночная, с тех пор боюсь на ковер заходитьЯ напишу . Пока не получается часто в зал идти из за работы. Через 2,5 года уволюсь , и хочу тогда начать боротся по ветераном . Не знаю что получится , но напишу здесь о результатах
Зачем тебе ковер с такой болячкой. Гимнастика, прогулки пешие в горы.Давай, я тогда тоже присоединюсь) а то полтора года назад спину прихватило, оказалось грыжа межпозвоночная, с тех пор боюсь на ковер заходить