XAC написал(а):вот тут по ссылкам пройдись много видео есть для нoвичков
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=321874 Школа вольной борьбы Стива Мартина 25 роликов
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1968794 Russian Wrestling Techniques
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2258882 Алиханов И.И. - Техника вольной борьбы. Книгa.
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2824518 Russian Wrestling Techniques
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2852331 Russian Wrestling Techniques
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3129508 Обучение вольной борьбе oT Юрия Шахмурадова