Чемпионат мира 2011 (Стамбул)

Azret

КМС
Re: ЧЕМПИОНАТ МИРА 2011

Махову мой диетолог нужен. У меня вес 132 был щас 108. За 4 месяца.
 
Re: ЧЕМПИОНАТ МИРА 2011

Махов обязан был побеждать, в финал с такой сеткой и Бахтияр пробился бы.
 

Тима

КМС
Re: ЧЕМПИОНАТ МИРА 2011

Gubden711 написал(а):
Короче посмотрел схватку Царгуша,очень он был самоуверен в себе,видно недооценка соперника,поздно включился в борьбу,как я думаю.
а мне кажется дело в спаррингах на сборах, Царгуш их давно прочувствовал и на сборах всех выигрывает. надо больше народу на сборы приглашать.
Сапунов говорят до 100 человек на сборы приглашает!
 

Шикарный

Тренер
Re: ЧЕМПИОНАТ МИРА 2011

GUEST написал(а):
Столько много страниц исписано но ни кто так и не написал
что надо сменить или ненадо сменить гл.Тренера , помнится Гоги
надо было менять так как он ЧМ провалил ! Только две золотые для уровня России это провал
ведь для России важно результат !
kone4no vistypili xuje 4em doljni bili .mojno skazat' na 3-ky . i v otvete za eto trenera ,oni ne smogyt pri jelanie s sebya otvetsvenost snyat'. ne znau ,bil bi glavnii trener tam,mojet 4to to bi i izmenilos . i prezident federatsii tam doljen bil bit .oni znali 4to v tyrcii mogyt podjat'. prosto sovpal 4empionat s li4nimi delami . xotya prezident fsbr kakoe otnoshenie imeet k etomy ne poimu .
i bortsi proigravshie sami toje ne bez vini . no vse rovno 1-oe komandnoe vzyali ,koe kak .i eto im ne mnogo ska4yxy dast).pravilno skazano,lu4she seichas proigrat 4em v londone . eto bydet yrokom ,nadeus i 4empionam toje ,ne raslabyatsya .
ne somnevaus',4to chernovik dast xoroshuu stat'u po etomy povody )
naverno posle londona glavnii trener pomenyaetsya.

tak gatsaly ne dalas' eta tsifra 5 :ne_vi_del: bydet li on eshe v 2013 na mire ne izvestno .da i v drygix vesax ne izvestno ,kakie imena bydyt na olimpiade i posle .



mysylbesy mojno bilo vistypit' na etom mire ,prizer kak minimym))

- Мишка скорее всего Премьер Министр там будет !
 

Шикарный

Тренер
Re: ЧЕМПИОНАТ МИРА 2011

Azret написал(а):
Шикарный написал(а):
Azret написал(а):
Махову мой диетолог нужен. У меня вес 132 был щас 108. За 4 месяца.

Не фига себе , а рост какой ?
187 :dan_ser:

Норма , 187 см 108 кг ! Чуть подкачаться удар поставить :--)
 

Шикарный

Тренер
Re: ЧЕМПИОНАТ МИРА 2011

А вообще я всегда думал да и сейчас так же считаю
что вот мол Диетолог и т д и т п все это хоть туфта !

Я например начинаю меньше кушать начинаю скидывать но с трудом !
А вот набираю запросто :-) много на вес до 110 доходит
До 100 легко скидываю остальные 5 кг очень тяжело идут :-)

Весь принцип очень просто меньше кушай больше двигайся :-)
 

Azret

КМС
Re: ЧЕМПИОНАТ МИРА 2011

Шикарный написал(а):
А вообще я всегда думал да и сейчас так же считаю
что вот мол Диетолог и т д и т п все это хоть туфта !

Я например начинаю меньше кушать начинаю скидывать но с трудом !
А вот набираю запросто :-) много на вес до 110 доходит
До 100 легко скидываю остальные 5 кг очень тяжело идут :-)

Весь принцип очень просто меньше кушай больше двигайся :-)
это то да! ты прав! но просто я допустим раза 4 скидывал и набирал за последние 5 лет! и это без диетолога! нынешний диетолог он просто ведет тебя и объясняет как че по составу тела!!!!
тоже думал фигня! но лично у меня проблема не сбросить а удержать)))
 

Шикарный

Тренер
Re: ЧЕМПИОНАТ МИРА 2011

Azret написал(а):
Шикарный написал(а):
А вообще я всегда думал да и сейчас так же считаю
что вот мол Диетолог и т д и т п все это хоть туфта !

Я например начинаю меньше кушать начинаю скидывать но с трудом !
А вот набираю запросто :-) много на вес до 110 доходит
До 100 легко скидываю остальные 5 кг очень тяжело идут :-)

Весь принцип очень просто меньше кушай больше двигайся :-)
это то да! ты прав! но просто я допустим раза 4 скидывал и набирал за последние 5 лет! и это без диетолога! нынешний диетолог он просто ведет тебя и объясняет как че по составу тела!!!!
тоже думал фигня! но лично у меня проблема не сбросить а удержать)))

Один вопрос , так ты можешь все что хочешь есть , или
ограничиваться приходится ? Примерно мучное не есть
И т д !?! Для меня норма 100 - 105 и держать вовсе не приходится просто на ночь не хаваю и все :-)
Но изза того что чуть жиру бывает скидываю , держу вес если мучное не ем
Больше от белка питаюсь :-) но не всегда удается удержать :-)
Сейчас решил еще раз скинуть на 95 кг , уже напряга :-)
 

Шикарный

Тренер
Re: ЧЕМПИОНАТ МИРА 2011

Народ Тедеева не было , а кто там вел Россиию как гл.Тренер ?
Миндиашвили ?
 

Soslan Oss

КМС
Re: ЧЕМПИОНАТ МИРА 2011

Кстати, о Мусульбесе. В свете последних событий Давид должен найти в себе силы на еще одну Олимпиаду)
 
Сверху